Nadciśnienie tętnicze, inaczej podwyższone ciśnienie krwi, to coraz powszechniejszy problem zdrowotny we współczesnym świecie. W związku z tym wiele osób zmagających się z tym schorzeniem zastanawia się, czy mogą bezpiecznie podróżować samolotem. Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna i zależy od wielu czynników. W niniejszym artykule postaramy się rozwiać wszelkie wątpliwości dotyczące latania samolotem w przypadku osób z nadciśnieniem.
Podstawowe informacje o nadciśnieniu tętniczym
Nadciśnienie tętnicze to stan, w którym ciśnienie krwi przekracza normę (120/80 mmHg). Choroba ta często nie daje żadnych objawów, co sprawia, że bywa nazywana „cichym zabójcą”. Nieleczone nadciśnienie może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak choroby serca, niewydolność nerek czy udar mózgu.
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nadciśnienie tętnicze dotyczy około 1,13 miliarda osób na świecie.
Czy z nadciśnieniem można latać samolotem?
W większości przypadków osoby z dobrze kontrolowanym nadciśnieniem mogą bezpiecznie podróżować samolotem. Należy jednak pamiętać, że warunki panujące na pokładzie samolotu, takie jak niższe ciśnienie atmosferyczne czy przesuszenie powietrza, mogą wpłynąć na ciśnienie krwi. Dlatego przed podróżą warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli nadciśnienie jest źle kontrolowane lub występują inne choroby współistniejące.
Ciekawostka: W samolocie ciśnienie atmosferyczne jest zbliżone do tego na wysokości około 1800-2400 metrów n.p.m.
Jak przygotować się do podróży samolotem z nadcisnieniem?
- Przed podróżą skonsultuj się z lekarzem, który oceni ryzyko związane z lataniem oraz dostosuje leczenie, jeśli będzie to konieczne.
- Zabierz ze sobą wszystkie niezbędne leki na nadciśnienie oraz receptę lub zaświadczenie od lekarza potwierdzające konieczność ich przyjmowania.
- W trakcie lotu dbaj o nawodnienie organizmu, pij dużo wody, aby uzupełnić płyny i zapobiec odwodnieniu, które może wpłynąć na ciśnienie krwi.
- Unikaj spożywania alkoholu, kofeiny i soli przed i w trakcie lotu, gdyż mogą one wpłynąć na ciśnienie krwi.
- Jeśli masz tendencję do puchnięcia nóg, rozważ założenie pończoch uciskowych, które poprawiają krążenie żylne.
- W trakcie lotu poruszaj się, wykonuj proste ćwiczenia i zmieniaj pozycję ciała, aby poprawić krążenie krwi.
Sytuacje, w których lekarz może zalecić unikanie lotów samolotem
W niektórych przypadkach lekarz może zalecić unikanie lotów samolotem, na przykład gdy:
- Nadciśnienie jest niekontrolowane, a ciśnienie krwi jest bardzo wysokie.
- Występują poważne powikłania nadciśnienia, takie jak choroby serca, niewydolność nerek czy udar mózgu.
- Osoba z nadciśnieniem ma także inne schorzenia, które mogą pogorszyć się w trakcie lotu, np. choroby płuc, niewydolność serca czy zaburzenia rytmu serca.
Podsumowanie
Osoby z nadciśnieniem tętniczym mogą podróżować samolotem, o ile ich ciśnienie krwi jest dobrze kontrolowane i nie występują poważne powikłania. Ważne jest jednak, aby skonsultować się z lekarzem przed podróżą oraz odpowiednio przygotować się do lotu, dbając o nawodnienie organizmu i unikając czynników mogących wpłynąć na ciśnienie krwi. Bezpieczeństwo w podróży zależy w dużej mierze od odpowiedzialności i dbałości o zdrowie pasażera z nadciśnieniem.
